domingo, 26 de agosto de 2018

Revista EPOCA




A família, a vizinhança e o esforço pessoal contam no resultado de cada aluno. Mas pesquisa após pesquisa mostra que um fator importa muito mais que os outros: o professor
CAMILA GUIMARÃES

As irmãs americanas Beatriz e Elizabeth Vergara, de 15 e 16 anos, passam por uma experiência inusitada para adolescentes que frequentam o ensino médio público. Com mais sete alunos, elas processam o Estado da Califórnia, onde moram e estudam, por oferecer uma educação ruim. O processo correu entre janeiro e junho. Mais surpreendente foi o argumento usado: segundo os advogados das meninas, o Estado da Califórnia fere a Constituição dos Estados Unidos, ao manter a estabilidade de emprego e outras leis de proteção ao professor, porque isso dificulta a demissão de educadores ruins. A decisão do juiz Rolf True não tem precedentes. Ele concordou que a estabilidade de emprego mantém os maus professores em sala de aula. Na sentença, afirmou: ‘‘Os maus professores são determinantes para a educação das crianças. Além de chocar nossa consciência, isso viola o direito constitucional dos estudantes de ter oportunidade de uma educação básica de qualidade”. A causa das irmãs Vergara foi levada à Justiça pela ONG Students Matter (Estudantes Importam), de David Welch, um empresário do setor de fibras ópticas e ex-estudante de escola pública. 



Apesar de a decisão ser de primeira instância e de não criar jurisprudência, True fez barulho, na Califórnia e nos EUA. Precisa fazer barulho também no Brasil. Acabamos de passar por campanhas eleitorais, para presidente e governadores, fraquíssimas em propostas de mudanças na educação. Por aqui, o debate se concentra quase exclusivamente em quanto investir. Pouco se discute como investir de forma a melhorar o nível do professor.
Os EUA passam por profundas reformas na educação, regionais e nacionais, há décadas. Uma das maiores lutas dos reformistas é pela qualidade dos educadores. Isso passa pela avaliação do trabalho do professor. É preciso dar a ele oportunidade para melhorar e, se for o caso, dispensá-lo – medidas controversas, que contrariam leis antigas, o senso comum e os poderosos sindicatos de professores. A interpretação da lei feita pelo juiz True abalou as amarras dessas velhas regras. Desde junho, pelo menos mais três processos semelhantes ao das irmãs Vergara foram abertos em outros Estados americanos.
Um professor ruim ensina metade ou menos do que o aluno precisa aprender no ano
Reduzir a estabilidade de emprego dos professores é apenas uma das várias estratégias adotadas por países como EUA, Finlândia, Polônia e Chile. Todos já fizeram ou conduzem reformas educacionais, para chegar a um objetivo: melhorar a qualidade do professor e, dessa forma, melhorar o aprendizado do aluno.

Pode parecer óbvia, mas a ligação entre a qualidade do professor e o que se aprende em sala de aula só foi estudada e comprovada nos últimos anos. As pesquisas mais recentes mostram que não há fator mais importante para o sucesso do aluno na escola e na vida adulta. É mais decisivo que o tamanho das redes de ensino, em que região do mundo estão, as diferenças socioeconômicas entre os estudantes, os gastos com a educação de cada país, se a escola tem ou não computador, se a família ajuda na lição de casa. Por isso, para elevar o nível da educação, deve-se colocar o professor sob o microscópio. “Ninguém precisa reinventar a roda para melhorar a educação brasileira. Se a escola é o lugar onde alunos ganham conhecimento, então o professor é chave para um aprendizado de sucesso”, afirma João Batista de Oliveira, doutor em pesquisa educacional e autor do livro Repensando a educação brasileira.
>> A importância da participação dos pais na educação escolar

As pesquisas se preocuparam em medir a influência do professor entre crianças com o mesmo nível socioeconômico, na mesma escola e até na mesma série. Pesquisadores da Faculdade de Educação da Universidade Stanford descobriram que, enquanto o estudante com professor fraco aprende metade ou menos do que deveria no ano, aquele que tem bons professores aprende o equivalente a um ano a mais, e o que tem professores considerados excelentes, um ano e meio a mais. A mais recente pesquisa sobre o assunto, da Universidade Harvard, analisou duas décadas de desempenho de alunos e professores.  Chegou à conclusão de que os alunos de classes com  melhores professores ganham, ao longo da vida adulta, US$ 250 mil a mais.
Como construir um bom professor  (Foto: Época)
Para além da academia, a vida real também mostra os efeitos positivos do bom professor. “O professor é o segredo das reformas bem-sucedidas de potências educacionais, como Finlândia, Polônia e Coreia”, afirma Amanda Ripley, autora do livro As crianças mais inteligentes do mundo. Ela viajou e acompanhou estudantes em cada um desses países para compreender o que fizeram. “São diferentes países, com diferentes culturas e tamanhos, com poucas coisas em comum. Uma delas é levar mais a sério a preparação dos professores para a sala de aula”, afirma.
Como tornar os professores melhores? Por onde começar? Há um consenso entre estudiosos e educadores: um bom começo é mudar a forma como recrutamos e formamos os futuros educadores. No Brasil, alunos do grupo dos melhores e mais brilhantes no ensino médio dificilmente seguem para o curso de pedagogia. A maioria dos jovens que prestam vestibular para esse curso está entre os 20% piores resultados do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). “Os melhores seguirão carreiras mais atraentes, como medicina e engenharia”, afirma Barbara Bruns, economista que chefia os estudos de educação do Banco Mundial para a América Latina. Em novembro, será publicado no Brasil um livro com os resultados de uma ampla pesquisa liderada por ela, sobre a qualidade dos professores da região. Ela afirma que, na Universidade de São Paulo (USP), onde os ingressantes estão entre os melhores alunos do Brasil, pedagogia é o único curso que aceita candidatos com pontuação inferior à metade da prova do vestibular. Cerca de 90% dos professores do Brasil se formam em faculdades de baixa qualidade.

Todos os países que investiram para tornar a carreira mais atraente também tinham estratégias para melhorar a qualidade de quem já estava no sistema. No caso do Brasil, são 2 milhões de professores da educação básica. Um caminho comum é fazer uma avaliação periódica do professor, descobrir suas falhas e ajudá-lo a melhorar. A avaliação de professores, com a redução da estabilidade de emprego, enfrenta resistências, especialmente se o propósito for premiar os melhores. Os defensores da meritocracia afirmam que tratar professores bons e ruins da mesma forma espanta os jovens talentosos e desprestigia a carreira. Quem é contra menciona programas de bonificação sem efeito nenhum no resultado do aprendizado, como em alguns Estados americanos. “Sou contra avaliar professor para premiar os melhores”, diz Maria Izabel de Noronha, presidente do Sindicato dos Professores do Estado de São Paulo, o maior da América Latina. “Para valorizar a carreira docente e avançar na qualidade do ensino, é preciso pagar salários maiores e melhorar as condições de trabalho do professor.”
>> João Batista Oliveira: “A sociedade não está interessada no debate sobre educação”

As discordâncias são muitas, mas é possível chegar a um acordo. Isso ocorreu no Chile, país latino-americano mais bem colocado nas avaliações internacionais de educação. Em 2003, os chilenos adotaram a avaliação de professores. Seus critérios foram elaborados em conjunto pelo Ministério da Educação, pelo sindicato dos professores, pelos administradores municipais e por técnicos da área. Ficou definido ali como o professor deve organizar uma aula e como deve elaborar uma prova para avaliar o aprendizado. A prova para os professores se tornou obrigatória. Eles são avaliados por pares e suas aulas são filmadas por observadores externos. “Avaliamos se ele tem domínio do conteúdo e da turma, como ele interage com os alunos, como organiza a aula”, diz Sergio Martinic, pesquisador da Universidade Católica do Chile. Se, após cinco avaliações, o professor ainda tiver desempenho insuficiente, é demitido. Ao mesmo tempo, os cursos de pedagogia chilenos modernizaram o currículo. Orientam-se mais para práticas em sala de aula que para disciplinas teóricas. O governo passou a financiar os estudos dos candidatos que tirarem mais de 60% da nota do vestibular.

Mexer na formação e na carreira dos professores envolve tomar medidas impopulares e esperar resultados no longo prazo. Mas não é impossível. A Finlândia começou fechando todas as faculdades de pedagogia. A Coreia leva a meritocracia a extremos e paga salários milionários aos professores-astro. É preciso ir além das políticas de inclusão na escola e estabelecer um debate sobre qualidade de ensino e dos professores. Falta só começar. 

segunda-feira, 20 de agosto de 2018

Boa Forma e Saúde - Como Eliminar as Estrias Por Priscila - agosto 20, 2018

Como Eliminar as Estrias

 

Como Eliminar Estrias Branca

As estrias brancas podem ser tratadas de diversas formas, com tratamentos caseiros ou em clinicas estética. Hoje em dia o mais optado são os tratamentos caseiros do que os clínicos. Confira as 4 dicas que separamos para você:
– Loção para aliviar a pele: Misture em meio litro de soro fisiológico, duas gotas de própolis, cinco gotas de ginseing e cinco cenouras trituradas no liquidificador. Passe a mistura onde tiver estrias em seu corpo. Para que facilite o procedimento, utilize um algodão com um pouco do creme e deixe em cima das estrias por 5 minutos. Após lave para remover a loção da pele e hidrate com um creme corporal de qualidade.
– Laser fracionado + subcisão: O inicio do tratamento é de duas a três sessões de laser fracionado, onde a função é destruir e remover as fibras de sustentação da pele, melhorando a textura. A subcisão é feita em torno de 15 dias em um procedimento cirúrgico que consiste em estimular a formação de colágeno, reduzindo a largura e a profundidade das estrias.
– Óleo de mamona: O óleo de mamona pode ser encontrado em qualquer farmácia de manipulação ou loja de produtos naturais e é uma boa opção para quem quer se livrar das estrias brancas. Para aumentar o colágeno da pele e eliminar estrias, você deve utilizar o óleo e massagear diariamente a área afetada por 15 minutos.
Como Eliminar as Estrias
Como Eliminar as Estrias. (Imagem: Divulgação)
– Radiofrequência: Após quatro sessões de radiofrequência, as estrias são eliminadas 60%. O tratamento não dói e é feito por cerca de 30 minutos cada sessão, aquecendo a camada mais profunda da pele e reduzindo as estrias brancas.

Como Eliminar Estrias com Óleo de Cozinha

Para eliminar as estrias com óleo de cozinha, você deve passar um pouco de azeite de oliva extra virgem na parte lesionada, massageando em movimentos circulares. Aguarde por 30 minutos, lave bem e aplique um creme corporal de sua preferência, para que hidrate o local.

Como Eliminar Estrias com Tratamento Caseiro

A melhor solução para tratar em casa as estrias vermelhas é hidratar a pele diariamente, massageando o local duas vezes ao dia e não vestindo roupas apertadas.
Já para as estrias roxas, o método para sumir com as estrias é fazer a esfoliação da pele para que aumente a circulação sanguínea e logo em seguida seja aplicado um creme para estrias.
Você pode fazer a esfoliação com borra de café, somente usando 2 colheres (sopa) de borra de café e 2 colheres (sopa) de sabonete líquido, ou então com açúcar e óleo, usando 2 colheres (sopa) de amêndoa doce e 2 colheres (sopa) de açúcar branco.
Como Eliminar as Estrias
Como Eliminar as Estrias. (Imagem: Divulgação)

Como Eliminar Estrias Branca Tratamento Caseiro

Você que deseja um tratamento caseiro para eliminar estrias brancas, não se preocupe, pois, temos uma dica que vai lhe ajudar muito e com elementos que você possui em casa.

Ingredientes

1 batata média ou grande

Modo de Preparo

Corte em rodelas grandes a batata e esfregue delicadamente sob as estrias deixando que o liquido da batata tenha efeito em cima das estrias, deixe por um tempo e logo após lave bem com água morna e aplique um hidratante corporal.
Como Eliminar as Estrias
Como Eliminar as Estrias. (Imagem: Divulgação)

Como Eliminar Estrias Vermelhas

Para que você consiga eliminar as estrias vermelhas, é indicado que faça uma esfoliação no local três vezes na semana e a pele com um creme especifico para eliminar estrias.
Utilize um punhado de borra de café e 3 colheres (sopa) de sabonete líquido, misturando tudo e esfoliando bem. Uma dica importante é que você beba bastante água para que ajude a hidratar sua pele e evite sabonetes de barra, pois o sabonete liquido hidrata mais.